|
Советы обо всем
|
|
| Lira | Дата: Понедельник, 15 Июля 2013, 08:15 | Сообщение # 1 |
элита
Группа: Подружки
Сообщений: 2443
Статус: Вне сайта
|
 ЗДОРОВЬЕ 4 ЛЕТНИХ МИФА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ
Миф первый: загорать вредно
Это не совсем так. Загар в разумных пределах бывает даже полезен, ведь солнце помогает коже вырабатывать полезный витамин D. Вредно, когда вы загораете много, и особенно во время пика солнечной активности - это примерно с обеда до четырех часов вечера, хотя в разных широтах этот временной коэффициент может варьироваться. И всегда, даже если идете не на пляж, а в магазин за хлебом, используйте крем с УФ-защитой: у кого кожа чувствительная и светлая, лучше всего подойдут средства с максимальным SPF-фактором (30-50). Обладательницам смуглой кожи хватит SPF 15-25.
Миф второй: инъекции красоты (мезотерапия, рестилайн, ботокс) летом вредны
Разве что из-за пота и бактерий, которые аккумулируются под воздействием жары и могут попасть в ранку после укола. Но при инъекциях красоты используют микроскопичные иглы, и следы затягиваются моментально. Да и косметологи после процедуры протирают кожу защитным антисептическим средством. Главное - не загорать в течение последующих 2-3 дней. А еще за 2 дня до уколов и после не принимайте таблетки аспирина и средства, понижающие свертываемость крови. А вот такие процедуры, как липосакция, пилинг, дермабразия, на самом деле лучше отложить на позднее время.
Миф третий: кожа обезвозживается из-за жары
Причина не столько в жаре, сколько в типе самой кожи: чаще всего от обезвозживания (не путайте с сухостью) страдает чувствительная кожа. Тогда она как черепаха прячется в «панцирь» - верхний слой эпидермиса при этом утолщается, становится жестким. Медики такое явление называют гиперкератозом. Чтобы этого не случилось, защищайте кожу косметикой с УФ-защитой. На пляже загорайте под тентом. Умывайтесь с помощью молочка или пенки, а вот мыло приберегите до лучших времен. Для тела используйте гель с нейтральным PH и крем для интенсивного увлажнения.
Миф четвертый: нужно пить как можно больше воды
Больше по сравнению с чем? А если вы и так по жаре выдуваете полуторалитровую баклажку, плюс овощи-фрукты, да еще супчик на обед (тоже жидкость), бутылочка пива перед сном...
Два литра в сутки - это условная норма. Во-первых, пить нужно не жидкость, а именно чистую негазированную воду. Во-вторых, у тех, кто страдает повышенным внутричерепным давлением, своя суточная норма жидкости - гораздо меньше двух литров. Так что проконсультируйтесь с терапевтом или невропатологом. В-третьих, в идеале пить нужно мелкими глотками по стакану-полтора каждые два часа. А ни в коем случае не литр за один присест.
|
| |
| |
| Фима_Собак | Дата: Понедельник, 15 Июля 2013, 09:59 | Сообщение # 2 |
Первая леди "Красного Лаптя"
Группа: Первая леди на деревне.
Сообщений: 63087
Статус: Вне сайта
|
Цитата (Lira) в идеале пить нужно мелкими глотками по стакану-полтора каждые два часа. А ни в коем случае не литр за один присест.
Это точно! НЕ поможет да и нагрузка на почки огромная. И конечно никаких ядовитых лимонадов из пластиковых бутылок! 
|
| |
| |
| Lira | Дата: Понедельник, 15 Июля 2013, 13:26 | Сообщение # 3 |
|
элита
Группа: Подружки
Сообщений: 2443
Статус: Вне сайта
|
Никаких лимонадо, кока-кол и прочей химии. Чистая вода, и лучше без газа 
|
| |
| |
| Mariella | Дата: Понедельник, 15 Июля 2013, 15:47 | Сообщение # 4 |
знаток
Группа: Подружки
Сообщений: 305
Статус: Вне сайта
|
Цитата (Lira) Никаких лимонадо, кока-кол и прочей химии
Я слышала, что кока-колой травят жуков всяких на даче. Как можно вообще эту гадость пить.
|
| |
| |
| Lira | Дата: Понедельник, 15 Июля 2013, 15:52 | Сообщение # 5 |
|
элита
Группа: Подружки
Сообщений: 2443
Статус: Вне сайта
|
Правильно слышала. А еще ей унитазы чистить здорово - отбеливает на раз И вот это нам активно рекламируют, а потребители (особенно молодежь) активно это пьют.
Надо сказать я все это не употребляю по очень прозаичной причине - очень сильная реакция на всякую химию (от аллергических пятен до сильнейшей одышки).
|
| |
| |
| Mariella | Дата: Понедельник, 15 Июля 2013, 16:02 | Сообщение # 6 |
|
знаток
Группа: Подружки
Сообщений: 305
Статус: Вне сайта
|
Цитата (Lira) А еще ей унитазы чистить здорово - отбеливает на раз
Я вообще в шоке...даже уже думаю попробовать что-ли!! А вообще идея! Точно, воспользуюсь и проведу эксперимент.
Цитата (Lira) Надо сказать я все это не употребляю по очень прозаичной причине - очень сильная реакция на всякую химию (от аллергических пятен до сильнейшей одышки).
Это наверное тебя организм сам защищает от этой гадости.
|
| |
| |
| Фима_Собак | Дата: Понедельник, 15 Июля 2013, 16:04 | Сообщение # 7 |
|
Первая леди "Красного Лаптя"
Группа: Первая леди на деревне.
Сообщений: 63087
Статус: Вне сайта
|
Цитата (Lira) Чистая вода, и лучше без газа
да, газ тоже очень вреден.
Цитата (Mariella) кока-колой травят жуков всяких на даче. Как можно вообще эту гадость пить.
Ну пьют-же. Мы спрайтом термопод (чайник электрический чистим)
Цитата (Lira) Надо сказать я все это не употребляю по очень прозаичной причине - очень сильная реакция на всякую химию (от аллергических пятен до сильнейшей одышки).
Ужас какой.
|
| |
| |
| Lira | Дата: Понедельник, 15 Июля 2013, 16:09 | Сообщение # 8 |
|
элита
Группа: Подружки
Сообщений: 2443
Статус: Вне сайта
|
Фимочка, ну почему ужас - иной раз даже выручает. Дочь смеется - мама у нас определитель всякой химии.
Правда очень трудно летом бывает, когда дамочка какая-нибудь выльет на себя пол флакона духов... Тут уж на ногах бы удержаться - не шлепнуться)))
|
| |
| |
| Mariella | Дата: Понедельник, 15 Июля 2013, 16:10 | Сообщение # 9 |
|
знаток
Группа: Подружки
Сообщений: 305
Статус: Вне сайта
|
Цитата (Lira) Правда очень трудно летом бывает, когда дамочка какая-нибудь выльет на себя пол флакона духов... Тут уж на ногах бы удержаться - не шлепнуться)))
Это правда ужас. А таких дамочек пруд пруди, причем вечерние духи какие-нибудь. У меня нет аллергии и то мало приятно, сочувствую тебе, Lira.
|
| |
| |
| Lira | Дата: Понедельник, 15 Июля 2013, 16:19 | Сообщение # 10 |
|
элита
Группа: Подружки
Сообщений: 2443
Статус: Вне сайта
|
Спасибо! С сочувствием в реале сложно - обычно смотрят, как на ненормальную. Хотя ведь действительно даже если аллергии нет - неужели совсем носы не работают?
|
| |
| |
